Selbstmanagement Training

Das Training nutzt die Tatsache, dass unsere Gefühle und Körperempfindungen uns wichtige Signale geben, ob etwas gut oder schlecht für uns ist.

Bei mir lernen Sie, diese Signale bei Ihren Entscheidungen einzubeziehen. Für "Veränderungen mit Herz & Verstand".

  • basiert auf dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)
  • ist wissenschaftlich fundiert
  • macht zufrieden
  • fördert die Gesundheit
  • ist leicht erlernbar
  • bringt mehr Wohlbefinden in allen Lebensbereichen

Dieses Video zeigt anschaulich was ZRM bewirkt.